طريقة عمل مربى التفاح الصحي جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. مجرد التفكير في المربي نشعر بزيادة الوزن لذا فكرت في عملها بشكل صحي واقل سعرات
- كيلو تفاح
- 2 كوب اسمر
- نصف كوب ماء
- عصير ليمونة كبيرة
- عود قرفة
- حبتين قرنفل (مسمار)
- 1 يقشر التفاح او بدون تقشر حسب الرغبه ويقطع الى انصاف ارباع مع نزع بذوره.
- 2 نضع قطع التفاح في قدر مع السكر والمية ونصف عصير الليمون على نار هادئة حتى ينضج تماماً
- 3 ضيف وعود القرفة والمسمار لكمية نصف كوب ماء اخرى ونتركهم ليغلوا فقط 5 دقائق
- 4 يضاف الماء الى التفاح ويترك قرابة نصف ساعة حتى يتجانس ثم يضاف مقدار الليمون او الحامض ويغلى 5 دقائق حتى يصبح القوام متماسك
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
